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He aquí Agenda Senior 2017, una agenda-dietario semana vista, en formato papel de 176 páginas a todo color y tamaño DIN A5, especialmente concebida para ayudar a lograr un envejecimiento activo, gracias a que permite ordenar y planificar el día a día de los mayores mediante el dietario y estimular las capacidades físicas y mentales a través de sencillos ejercicios y consejos.
Así, esta agenda anual facilita la planificación y el orden de las actividades y citas diarias, pero además, cada semana, a través de sencillos ejercicios y consejos ―confeccionados por una fisioterapeuta y una neuropsicóloga―, ayuda a estimular las capacidades físicas y mentales de la persona.
Esta agenda a todo color, de fácil manejo y letra clara, cuenta como complemento a las secciones más frecuentes en una agenda con contenidos extras pensados específicamente para los mayores, como una tabla de medicación, una sección para anotar citas médicas o una práctica guía con recomendaciones para las vacaciones, entre otros.
A través de sus páginas cuatro personajes seniors irán guiando y enseñando a lo largo del año que tener una vida activa es posible a cualquier edad.
El dietario está diseñado en formato semana vista y en las páginas de la izquierda aparecen los 7 días de la semana con el santoral referenciado, y en la parte inferior hay una tabla para registrar diariamente y de forma sencilla parámetros medibles tan habituales como la glucosa, la tensión arterial, la saturación de oxigeno o la temperatura corporal en caso de ser necesario por prescripción médica.
Y vinculadas a cada semana del dietario, en la página de la derecha, aparecen fichas con información y consejos técnicos que buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 65 años a través de tres secciones que se repiten alternativamente: activa tu cuerpo, activa tu mente y consejos.
Agenda Senior 2017 está disponible en librerías y a través de la web www.agendasenior.com
He aquí Agenda Senior 2017, una agenda-dietario semana vista, en formato papel de 176 páginas a todo color y tamaño DIN A5, especialmente concebida para ayudar a lograr un envejecimiento activo, gracias a que permite ordenar y planificar el día a día de los mayores mediante el dietario y estimular las capacidades físicas y mentales a través de sencillos ejercicios y consejos.Así, esta agenda anual facilita la planificación y el orden de las actividades y citas diarias, pero además, cada semana, a través de sencillos ejercicios y consejos ―confeccionados por una fisioterapeuta y una neuropsicóloga―, ayuda a estimular las capacidades físicas y mentales de la persona.
Esta agenda a todo color, de fácil manejo y letra clara, cuenta como complemento a las secciones más frecuentes en una agenda con contenidos extras pensados específicamente para los mayores, como una tabla de medicación, una sección para anotar citas médicas o una práctica guía con recomendaciones para las vacaciones, entre otros.
A través de sus páginas cuatro personajes seniors irán guiando y enseñando a lo largo del año que tener una vida activa es posible a cualquier edad.El dietario está diseñado en formato semana vista y en las páginas de la izquierda aparecen los 7 días de la semana con el santoral referenciado, y en la parte inferior hay una tabla para registrar diariamente y de forma sencilla parámetros medibles tan habituales como la glucosa, la tensión arterial, la saturación de oxigeno o la temperatura corporal en caso de ser necesario por prescripción médica.
Y vinculadas a cada semana del dietario, en la página de la derecha, aparecen fichas con información y consejos técnicos que buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 65 años a través de tres secciones que se repiten alternativamente: activa tu cuerpo, activa tu mente y consejos.
Agenda Senior 2017 está disponible en librerías y a través de la web www.agendasenior.com
