geriatricarea-forum-menopausiaDurante los meses de octubre y noviembre se celebrarán los Fòrums de la Mujer y Menopausia que en esta ocasión tendrán lugar en las cuatro capitales catalanas:
VI FÒRUM DONA I MENOPAUSA- Tarragona, 22 de Octubre
VII FÒRUM DONA I MENOPAUSA–Lleida, 29 de Octubre
VIII FÒRUM DONA I MENOPAUSA  Girona, 5 de Noviembre
IX FÒRUM DONA I MENOPAUSA  Barcelona, 11 y 12 de Noviembre
Organizados por el portal especializado en menopausia ella y el abanico, como en ediciones anteriores estos encuentros se celebrarán en los auditorios CaixaForum Centro Social y Cultural de la Obra Social ”la Caixa” de las respectivas ciudades, y cuentan con el apoyo del Institut Català de les Dones y los ayuntamientos de las diferentes ciudades.

A lo largo de estos cuatro Forums tendrán lugar 15 conferencias y 6 talleres en los que de darán a conocer, entre otras cuestiones, los secretos para potenciar el deseo sexual, las últimas novedades de salud en piel y cabello, los hábitos alimenticios favorables para la densidad ósea, cómo resolver el dolor de articulaciones, o los tabúes sobre la atrofia vaginal o cómo mantener la espalda en buenas condiciones. Todo de la mano de expertos reconocidos en su campo.
Algunas de las conferencias son las siguientes:

 

→ Como luchar contra los cambios que provocan nuestro envejecimiento, impartido por la ingeniera química Sara Villegas, quien también  ofrecerá una charla para prevenir la caída del cabello.

 

→ Evitar la atrofia vaginal, a cargo de las osteópatas y fisioterapeutas Mireia Grossman y Pilar Pons, que darán a conocer  consejos útiles y prácticos para evitar la atrofia vaginal, tan temida y sufrida por algunas mujeres.

 

→ Alimentación, la Doctora Lola Ojeda, ginecóloga, hablará sobre la importancia del calcio y la vitamina D en la menopausia, y dará  claves y consejos de por qué y cómo ingerirlo para obtener el máximo beneficio.

 

→ Armonía corporal, la especialista en cirugía estética Helena Biosca  aportará su visión sobre cómo vivir plenamente a nivel físico-estético explicando las diferentes soluciones y avances que hay en el campo de la medicina y cirugía estética.

 

→ Los secretos del colágeno, la nutricionista Paloma Vicent Balaguer explicará en qué puede beneficiarnos el colágeno y como incorporarlo para sacarle el máximo partido.
→ Como maximizar la salud a través de una espalda sana, especialistas quiroprácticos ofrecerán las claves para vivir sin enfermedad, sin dolor y al máximo cuidando la columna vertebral.

 

→ Sobrepeso y molestias articulares, un especialista abordará la relación entre sobrepeso y molestias articulares, porqué aparecen durante la menopausia y como controlarlas.
 

 

Para más información e inscripciones:

 

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