Coincidiendo con la celebración del Día Internacional de las Personas Mayores, desde el Consejo General de la Psicología – COP se quiere apoyar y potenciar las iniciativas encaminadas a fomentar el envejecimiento saludable, establecer medidas para paliar y dar un mejor confort en el envejecimiento patológico y concienciar a la sociedad española de los beneficios que ello conlleva, asumiendo la responsabilidad de cada persona en su propio envejecimiento.
Y es que ante el envejecimiento de la población “es importante continuar la línea de trabajo que permita superar los nuevos retos que ello plantea a nivel social, económico, político y cultural. Y ante esta realidad es ineludible que los agentes responsables, entre los que nos incluimos como psicólogos y como organización colegial, aportemos nuestra profesionalidad y se proporcionen los medios necesarios para que el envejecimiento de las personas se lleve a cabo en condiciones óptimas de salud física, psíquica, emocional y social”, afirman desde este Consejo.
En este sentido, para envejecer saludablemente se apuesta por programas de prevención y concienciación de la responsabilidad del propio envejecimiento, potenciando el envejecimiento activo con el objetivo de que las personas mayores puedan disfrutar de una vida saludable e integrada plenamente en su entorno, “tomando el aumento de los años de vida libre de discapacidad, como uno de los principales objetivos de salud”.
Y precisamente, en el campo de la psicología uno de los avances más significativos ha sido demostrar que los aspectos psicológicos están en la base del envejecimiento activo, habiendo demostrado la investigación que en relación al declive cognitivo es crucial tanto la estimulación cognitiva como el contar con una buena salud emocional para un envejecimiento saludable.
Por ello, desde el Grupo de Trabajo de Psicología del Envejecimiento del Consejo General de la Psicología se apuntan como medidas imprescindibles:
- Promover actividades que permitan la participación del mayor superando los estereotipos relacionados con la edad y eliminando barreras debidas a esta causa.
- Sensibilizar a la sociedad en general sobre la importancia y responsabilidad propia de envejecer activamente.
- Potenciar desde la enseñanza infantil la toma de conciencia del envejecimiento como proceso permitiendo el empoderamiento de los valores intrínsecos de la vejez y el rol de la persona mayor en la sociedad.
- Promover el envejecimiento activo posibilitando que lleven una vida autónoma durante el mayor tiempo posible.
- Diseñar programas y actividades psicológicas de prevención secundaria y terciaria en relación al envejecimiento patológico.
- Apoyar y promover programas que atiendan el cuidado de los cuidadores principales de personas mayores con dependencia.
- Apoyar y fomentar la investigación en el campo del envejecimiento patológico y la cronicidad.
En este sentido el Consejo General de la Psicología anima a todos aquellos psicólogos y psicólogas que trabajan en el campo de la Psicogerontología “a apostar por una formación continua, a la promoción e identificación de buenas prácticas profesionales e intercambio de las mismas a través de la organización colegial, que permita fomentar las conductas de salud y envejecimiento saludable a nivel familiar, institucional y sociocomunitario”.
