La descentralización del cuidado y apuesta por el autocuidado, la conciliación, la corresponsabilidad social y la perspectiva de género son clave en el desarrollo del nuevo modelo de cuidados de larga duración, tal y como se desprende de una investigación desarrollada por UDP y la Universidad CEU San Pablo.

La Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España -UDP ha presentado recientemente, a través de una sesión informativa y virtual, los resultados y conclusiones de la investigación “El Cuidado Equilibrado como modelo integrado en la atención a la dependencia: posibilidad y desarrollo”, llevada a cabo en colaboración con la Universidad San Pablo CEU, cuyo objetivo principal es dar a conocer y generar nuevos instrumentos y estrategias de intervención que contribuyan a generar un cambio en la cultura del cuidado de las personas mayores en situación de dependencia.

La sesión informativa, presentada por Raquel Herranz Povedano, Trabajadora Social y Coordinadora de Programas y Proyectos Sociales de UDP, contó con la participación de María Dolores Ortiz Muñoz, coautora del Modelo teórico del “Cuidado Equilibrado”; Javier López y Cristina Noriega, del equipo de investigadores y profesionales técnicos en coordinación y colaboración con el Departamento de Psicología adscrito a la Facultad de Medicina de la Universidad San Pablo CEU, así como colaboradores del Instituto CEU de Estudios de la familia.

Desde la sensibilidad social de una organización de personas mayores, UDP ha desarrollado desde 2018 esta investigación innovadora sobre “el Cuidado Equilibrado” como modelo integrado en la atención a la dependencia: posibilidad y desarrollo, subvencionado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 con cargo a la Convocatoria de IRPF.

El Cuidado Equilibrado “mantiene que no solo debemos centrarnos en la atención del cuidado responsable de la persona en situación de dependencia, sino que también incorporamos estrategias en el cuidado de la persona cuidadora principal, sobre la que recae la mayoría de las tareas de cuidado”, apunta María Dolores Ortiz Muñoz.

De esa manera, la investigación llevada a cabo es una herramienta válida que permite evaluar y medir las actitudes a favor de un modelo de Cuidado Equilibrado. Asimismo, a lo largo de estos tres años se han llevado a cabo programas de intervención eficaces tanto con personas cuidadoras habituales, mujeres en su mayoría, lo que las convierte en grupo de riesgo; con colectivos más vulnerables como el de personas mayores LGTBI, con el que se ha comprobado que se repiten patrones de cuidado disfuncionales y donde la perspectiva de género cobra especial interés; y con profesionales de atención sociosanitaria.

Por otro lado, la investigación refleja la necesidad de descentralizar el cuidado y romper barreras, así como la necesidad de seguir desarrollando la prevención para disminuir los sesgos y pensamientos disfuncionales, esas creencias erróneas que son una carga tanto para personas que se encargan de los cuidados en el entorno familiar como para el personal profesional de atención a personas mayores.

En este sentido, Cristina Noriega explica que “nos encontramos muchísimas ocasiones en las que las personas cuidadoras te cuentan esa culpa que sienten cuando tienen que pedir ayuda o contar con la colaboración de profesionales para el apoyo de los cuidado en los domicilios o llevar a su familiar a un centro de día o a una residencia, por lo que nuestro objetivo ha sido rebajar ese nivel de sentimiento”.

Asimismo, los resultados de la investigación de UDP y la Universidad CEU San Pablo ponen de relieve la necesidad de inclusión de estrategias complementarias que traten aspectos de género e incluir a otros agentes que forman parte del sistema de cuidados. La Dependencia “es un tema que nos afecta a todas las personas, no es un problema concreto de la persona que tiene un familiar enfermo o en situación de dependencia”, señala Cristina.

“Es un programa pionero e innovador y ha conseguido resultados muy satisfactorios, como la mejora en la sobrecarga y en la ansiedad y en la depresión de las personas cuidadoras participantes”, señala Javier López. “No es solo un programa de salud, sino que tiene un valor añadido incorporando la promoción de una sociedad más justa e igualitaria promoviendo un cambio de paradigma en el cuidado de larga duración”, añade María Dolores Ortiz.

Se concluye de esa manera, que el Cuidado Equilibrado favorece el buen trato a las personas mayores, ya que, como se refleja la investigación, la mejora del autocuidado y la conciliación, así como la mejora de la salud mental y física de las personas cuidadoras, a la vez repercute en la persona en situación de dependencia, la cual recibirá un trato y un cuidado mucho más responsable.

La implementación del programa Cuidarelax y la posterior investigación sobre el Cuidado Equilibrado, ha permitido a UDP entrar en contacto con la realidad de las personas y familias cuidadoras de largo recorrido, interviniendo conjuntamente con quienes realizan la mayor parte de las tareas fundamentales y ejercen un mayor grado de responsabilidad (denominadas personas cuidadoras principales, CP) como con quienes acompañan en el cuidado de manera secundaria (personas cuidadoras de apoyo, CA). Así como la intervención y formación del personal de atención socio sanitaria y atención directa a personas mayores, a través del Portal PICE, a lo largo del 2020.

Finalizada la investigación, los resultados obtenidos permiten apostar por la implementación del Cuidado Equilibrado, que favorece el buen trato a las persona mayores, a las familias cuidadoras y a personal profesional de atención directa a personas mayores, teniendo en cuenta aspectos tan importantes como la conciliación, la corresponsabilidad social y la perspectiva de género.

Desde la Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España animan al personal profesional sociosanitario a poner en práctica los aspectos abordados en esta intervención. Así como a las entidades públicas y privadas a favorecer programas de prevención y promoción de la salud en familiares cuidadores desde el “Modelo de Cuidado Equilibrado”. Si cada persona individual y organización desde su responsabilidad aporta su buen hacer, estaremos entre todos desarrollando una sociedad de los cuidados más equilibrada, con mayores niveles de compromiso, justicia e igualdad. Habremos logrado hacer realidad el cambio de paradigma en el cuidad.

7 años de desarrollo del Cuidarelax

Durante siete años, UDP ha desarrollado un programa para la elaboración de sistemas de cuidados de larga duración. El programa “Cuidarelax: apoyo al cuidadora/or respiro y descanso para familiares de personas dependientes en balnearios” ha supuesto una ayuda para unas 6.000 personas cuidadoras de otras personas en situación de dependencia, principalmente personas mayores.

Se han obtenido datos importantes como que el cuidado en situaciones de dependencia es asumido mayoritariamente por mujeres (90% mujeres como cuidadoras principales); dedicación de un promedio de 15 horas al día (casi una doble jornada laboral); durante unos 7 años. Ello implica el abandono de la actividad laboral o reducción de la jornada, perdiendo sustancialmente los derechos laborales, dejan de cotizar, agotan la prestación por desempleo, dificultades para incorporarse a la vida laboral al final de la etapa como cuidadora, dificultades por la edad para reciclarse laboralmente etc.

Paradigma del envejecimiento activo y cuidado

Las personas cuidadoras dejan a un lado su propio cuidado y por tanto el modelo de envejecimiento activo que promueve la OMS puesto que consideran que los cuidados a la persona dependiente es en lo que deben centrar sus esfuerzo y no en cuidarse ellas. Cuidar desde el modelo tradicional y no desde un modelo de reparto de tareas y aprovechando los recursos públicos agrava la salud global de las personas cuidadoras.

Prevención y promoción de la salud. Los costes en salud de las personas cuidadoras son elevadísimos y principalmente los costes emocionales (estrés, ansiedad y/o depresión). En los resultados obtenidos durante el desarrollo del Cuidarelax, un 34% de las personas participantes consumían algún tipo de fármaco.

La sesión informativa completa de la presentación de los resultados y conclusiones de la investigación sobre “el Cuidado Equilibrado” puede visualizarse en este enlace.