/p>La Generalitat Valenciana ha puesto en marcha el proyecto ACTIVA ‘Evaluación de la repercusión del ejercicio físico sobre el control de las patologías crónicas, la calidad de vida y el gasto sanitario’, que el departamento Valencia-Hospital General, dependiente de la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, va a implementar en los centros de salud urbanos con la intención de que se vaya extendiendo al resto de los centros que lo integran.
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El programa ACTIVA apuesta por el ejercicio físico adaptado a la edad y a las enfermedades de los mayores para un envejecimiento saludable

Este proyecto tiene como objetivo la formación de pacientes expertos en ejercicio físico, mediante la realización del curso ‘Enseñar a enseñar’, impartido por profesionales de la Actividad Física y el Deporte, que se están desarrollando durante este mes de febrero. 
Y es que, tal y como afirma el director gerente del departamento Valencia-Hospital General, Enrique Ortega, es importante «que los médicos prescriban paseos o actividades físicas programadas y, si puede ser, guiados por un monitor», apoyando así la apuesta por el envejecimiento activo y por la prescripción no farmacológica.
De este modo, los participantes en esta iniciativa provienen de los centros de salud urbanos dependientes del Hospital General, y una vez se formen con este curso podrán monitorizar grupos de gimnasia para personas mayores en sus respectivas zonas básicas de salud.
De hecho, tal y como explica Amparo Esteban, directora de Atención Primaria, esta iniciativa se va a iniciar «en los centros de salud urbanos y luego se irá extendiendo a los demás de nuestro departamento, ya que los ayuntamientos de los pueblos generan más opciones de actividad para los ciudadanos y en Valencia capital buscamos recursos y soluciones imaginativas que están siendo muy bien recibidas por la población»
Este programa de ejercicio físico adaptado a la edad y a las enfermedades de los pacientes «no solo tiene beneficios sobre el aparato locomotor, tiene beneficios psicológicos, intelectuales y, al realizarse en grupo, también de relación entre las personas mayores», destaca el director gerente del departamento Valencia-Hospital General.
Con el proyecto ACTIVA, además, la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública evaluará las diferencias entre pacientes activos y sedentarios en variables clínicas, de calidad de vida y de gasto sanitario, así como el nivel de conocimientos adquiridos con la realización del curso y la repercusión en número de participantes e impacto en los distintos centros de salud integrados en el proyecto.
Con anterioridad ya se puso en práctica la experiencia Bienestar en movimiento en el centro de salud Fuensanta-Barrio, que consiguió incluir a más de 100 personas mayores de 65 años en grupos de gimnasia liderados por un paciente experto en ejercicio físico. Los resultados de esta estudio muestran una mejora de la calidad de vida percibida por los pacientes integrados en los grupos de gimnasia, mejora la movilidad y reduce el gasto en fármacos, especialmente en analgésicos y psicofármacos.
Esta experiencia concluye que el ejercicio físico, adaptado a la edad y enfermedades de los pacientes, es una de las herramientas más eficaces para retrasar la progresión del anciano al estado de fragilidad, mejorar el bienestar psicológico y, al mismo tiempo, retrasar la pérdida de memoria, siempre que los mayores lo realicen de forma sistemática y correcta.